元プロ野球選手も推薦するパーソナルトレーニング指導

パーソナルトレーニング指導

各スポーツの競技能力向上に直結するパーソナルトレーニング指導を行います。

パフォーマンス向上競技一覧

野球

投球時の球速UP
身体のキレ・回転速度のUP
スタミナUP
打球速度・飛距離UP
走塁時のスピードUP
など野球の技術向上に繋がるトレーニング指導

ゴルフ

スイングの安定
飛距離UP
18ホール安定した結果を出す基礎筋力と持久力UP

陸上マラソン

タイム短縮に直結する基礎トレーニング

フルマラソン・ハーフマラソン

出場レースで結果を出すための基礎体力UPトレーニング

陸上短距離

股関節・体幹との連動した走り方の習得
爆発的瞬発力を生み出す基礎トレーニング

などなど
各スポーツ競技に直結するパフォーマンスUPのトレーニングと身体の使い方を指導致します。

このようなお悩みはありませんか?

  • ピッチングでの球速・打撃の時に打球速度が上がらず遠くに飛ばせない、パワー不足を常に感じている
  • トレーニングは行っているけど技術アップに本当に直結しているのか不安
  • スピードとパワーを身に付け出力を上げたいが上がって来ない
  • トレーニング方法を探しているがYouTubeやネットの情報に限界を感じている
  • 自己流のトレーニングや全体メニューだけのトレーニングで限界を感じている

パーソナルトレーニング指導の特徴

身体の状態をその都度評価し、今の体の状態にとってベストな施術を選択し実施いたします。

インボデイ計測・足型・足圧計測・可動域チエック・フォームチェック等で身体のチェックが中心となります。

怪我や慢性的に長期間苦しむ持病の根源を解決出来る様に施術を進めます。

スポーツで技術的に伸び悩む可動域制限(体の硬さ)を除去し、スポーツでの動作効率アップと技術の向上のサポートを行います。

このような効果があります

  • 体脂肪率を減少させ、筋肉量・除脂肪体重を増加させ、キレのあるフィジカルを実現
  • パワーだけではなく競技に必要な関節可動域を手にいれ故障が少ない体作りを実現
  • 技術力を上げる為の土台を作りながら、技術も並行してレベルアップ
  • 競技に対する考え方・怪我予防の知識・栄養学も学びながら超一流選手になれるようサポート。

メディア掲載

あらあらかしこ(仙台放送)
2020年10月10日放送

メディア画像

メディア画像

雑誌掲載

サポート実績

サポート実績
サポート実績

推薦者の声

推薦者の声
推薦者の声

初回体験内容(トータル80分程度)

インボデイ計測
足型・足圧計測
可動域チェック
筋肉の出力チェックなど
ストレッチ
ウオーミングアップ風景
スピードアップとコントロールアップの為の投球練習
球速度と飛距離を伸ばす打撃練習

マッスルジムの雰囲気

受付
待合スペース
着替えスペース
トレーニング室
トレーニング室
トレーニング室

ご予約から体験までの流れ

料金案内

注意事項

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マッスルジム仙台は月額会員制とさせていただいております。
ジムを利用の場合は会員登録が必要となり、月額費用が発生いたします。

新規開店キャンペーンを実施しておりますのでお得にご入会可能です!

キャンペーン1

入会金・事務手数料4,980円→初回体験後すぐご入会の場合無料

キャンペーン2

通常月額会員料金
パーソナルトレーニング月一回分15,400円+施設使用料7,700円
通常月額料金23,100円

キャンペーン期間中の入会で19,800円
(毎月3,300円お得です!)

ご予約・お問い合わせ

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9:00-22:00
  • 定休日年末年始のみ
  • 最終受付21:00
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